Краса

Сольова ванна для рук: простий варіант догляду

Ніщо так не видає вік як дві частини нашого фізичного тіла: обличчя та рук. Але якщо за обличчям ми намагаємося стежити, виконуємо різні вправи, використовуємо догляд, то руки не тільки у нас пов’язані з великим навантаженням, але ще й дуже швидко починають видавати вік, який часто людина намагається приховати або видалити. Але як допомогти своїм рукам стати більш доглянутими, красивими і підживити, зміцнити. Нам потрібна одна сіль. Давайте поговоримо про ванну для рук з морською або простою сіллю.

Теплі ванни наприкінці дня або у вихідні дні завжди допомагали нам розслабитися, заспокоїтися і отримати просто трохи енергії, відпочити. Вважається, що дуже важливо приділяти час саме догляду за собою дамам, оскільки це наповнює життєвою енергією та силами. Але чому саме руки?

За обличчям ви, отже, швидше за все доглядаєте від і до, але руки все ж таки часто залишаються без уваги – вони не зволожуються, не харчуються, не підкріплюються. За рахунок чого зазнають зовнішніх факторів: холод, спека, холодна/гаряча вода, миючі засоби, пральні порошки. За рахунок всього цього вони швидше старіють, руки можуть лущитися, з’являються тріщини і якісь недосконалості. А другий фактор – це велике навантаження, яке ми бачимо протягом дня, особливо якщо робота людини пов’язана з руками, папером. Якщо ви часто працюєте з папером, то знаєте, як він сушить руки – раніше навіть спеціальні подушечки продавали для тих, хто працює з папером або грошима, тому що їх починає сушити дуже сильно. Та й тунельний синдром це не така вже й рідкість. Саме тому важливо давати можливість рукам розслаблятися та отримувати харчування, догляд, щоб вони були красивими та не так швидко старіли.

Мені для цього подобається використовувати просту сіль – краще, звичайно, морську, але в кого яка є. Плюс вона зменшує таку проблему як постійно мокрі долоні та тендітні нігті. А за рахунок теплої води ви швидко заспокоїтеся та розслабитеся.

Але як робити ванну з сіллю – давайте дивитися. Перед цим нагадаю, що за наявності проблем все ж таки про будь-яку практику варто поговорити з фахівцем.

Як робити ванну для рук із сіллю:

Зазвичай для ванни беруть на 1 літр теплої води беруть 1 ч.л. солі – додаємо, розчиняємо сіль. за бажанням деякі додають якесь ароматне масло (деякі косметичне, але останнього я не роблю, тому що воно все одно не розчиняється у воді). Опускаємо руки та тримаємо близько 10 хвилин. Після чого можна закінчити практику і нанести доглядовий крем, але я вже після цього наношу теплу косметичну олію на руки, чекаю 15-20 хвилин і змиваю (змиваю вівсяним борошном) – це зазвичай називають абх’янг. Ви можете паралельно не тільки чекати на дії масла, але й зробити масаж. Виходить повний комплекс.

Related posts

Leave a Comment